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Paula es docente de educación física y estudiante de kinesiología. Arma planes virtuales de entrenamiento según tus necesidades
Ir a ÜMAPaula es docente de educación física y estudiante de kinesiología. Arma planes virtuales de entrenamiento según tus necesidades
Ir a ÜMA12 rutinas interactivas que corresponden a 4 semanas de entrenamiento. Todas las rutinas son personalizadas y planiicadas en base a objetivos y necesidades de cada persona. Con imágenes y videos ilustrativos para cada ejercicio. No necesitas materiales.
Es un programa diseñado exclusivamente para mujeres que se adapta a los cambios que atraviesa el cuerpo de la mujer gestante así como también se enfoca en las nuevas necesidades del cuerpo teniendo en cuenta los cambios anatómicos y fisiológicos propios del trimestre.
Son 12 guías interactivas de ejercicios especificos diseñados para el período post parto, orientados a trabajar principalmente abdomen, glúteos y suelo pélvico. Cada una cuenta con videos ilustrativos con su explicación detallada.
Un programa diseñado para reconocer y recompensar a nuestras alumnas más fieles y constantes. Acumula desuentos y beneficios a medida que continúas tu entrenamiento con nosotros.